iyikötüyorum limonlu su içmenin faydaları zararları nelerdir?
limonlu su içmenin faydaları zararları nelerdir? Her akşam yatmadan önce bir bardak limonlu su içiyordum sanırım tansiyonumu etkiliyor. Faydası olduğu gibi zararları da vardır elbet. Kilo için faydası olduğu doğru fakat tansiyon için bana zararı oldu.
Limonlu suyun genel anlamda faydaları bağışık sistemini güçlendirir. Ph değerini dengeler. Vücuttaki toksinleri ve istenmeyen maddeleri vücuttan atar. Kırışıklık ve lekeleri azaltır. Diş ağrılarını dindirir. Solunumu rahatlatır ve nefes almayı kolaylaştırır. Boğaz enfeksiyonlarını iyileştirir. Vücut sıcaklığını dengeler. Kilo vermeye yardımcı olur ve kanı temizler.
Geceleri bir bardak limonlu su içmek size iyi geliyorsa bunu yapın fakat tansiyon ile ilgili bir problem yaşıyorsanız önermiyorum.
