yüz üstü yatmak zararlı mı?

yüz üstü yatmak zararlı mı? Dünyada her on kişiden biri yüz üstü yatmaktadır. Yüzüstü yatmanın omurga etrafında bulunan bağların ve kasların gerilmesine , omurgadaki sinirlerin çıktığı deliklerin sıkışmasına ve omurga disk üzerine yük binmesine sebep olur.